Při práci s klienty používám svůj vlastní přístup EMYSTE. Spojuje práci s emocemi, myslí a tělem. Všechno souvisí se vším. Potlačované emoce nám v těle dokážou udělat pořádnou neplechu. Protože to, jak se cítíme a co prožíváme (emoce), ovlivňuje to, na co myslíme a jak se chováme (mysl), a podle toho posléze reaguje naše fyzické tělo rozličnými zdravotními neduhy.
Naše tělo je dokonalé a reaguje na vše, co se děje v naší hlavě i emocích podle předem definovaných zákonitostí. Naše mysl v kombinaci s emocemi je tím nejmocnějším v našem životě. Když jsme psychicky a emočně vyrovnaní, můžeme se uzdravit z čekohokoliv. Ale mnohem lepší je těmto našim tělesným neduhům předcházet tím, že se staráme sami o sebe, o své prožitky, o své nastavení mysli. O to, že si zbytečně neubližujeme.
Toto je opravdu jen malý zlomek témat, která můžeme řešit sami ve své mysli. Ale na naprosto všechny je naše tělo nastaveno reagovat v našem nejlepším zájmu - tedy jako záchranář - snaží se nám pomoci. A tak se nám při pocitu, že si potřebujeme udržet odstup vznikne nějaká reakce na kůži, při omezení naší svobody reaguje dýchací systém, když nám někdo zasahuje do teritoria, dá nám o sobě vědět náš močový systém, …
Více o mém přístupu EMYSTE najdete v článku na mém blogu.
Co u mě ale nenajdete…
Jsem úplně normální žena, která ví a má osobně vyzkoušeno, že to jediné, co nám opravdu dokáže pomoci, jsme my sami. Jen musíme vědět jak a co je potřeba změnit. To, co vám opravdu mohu slíbit, je toto:
Společně se zaměříme na ten správný a opravdu funkční postup právě pro vás.
Svou práci naprosto miluji a jsem ji oddaná. Jsem nadšená z každého svého klienta a pro zlepšení vaší situace či stavu udělám naprosté maximum, které je v mých silách. Největší motivací je mi to, aby se vám ulevilo a žili jste opravdu spokojený a naplněný život plný radosti. Umím velmi dobře trefit hřebík na hlavičku, ale vždy je to s dotekem laskavosti a v bezpečném prostředí.
Jsem velmi dobrý posluchač a vnímám i ty nejmenší náznaky toho, co se děje ve vašem životě, kterých si ani nemusíte být vědomi. Společně pak diskutujeme nad všemi aspekty vašeho života a toho, co vás v životě právě trápí. Ať už to má nějaké projevy na vašem fyzickém těle, nebo zatím ještě ne. Učím vás, jak své emoce a pocity zvládnout a osvobodit se ze svých podvědomých vzorců.
Zároveň na sobě neustále pracuji, vzdělávám se a rozvíjím své znalosti a zkušenosti, abyste u mě měli tu opravdu nejlepší péči.
Spolupráce se mnou probíhá online nebo osobně. Při osobním setkání se s klienty ráda procházím venku a u toho si povídáme a objevujeme. Tuto formu spolupráce doporučuji, protože ve chvíli, kdy zapojíme nějakým způsobem naše fyzické tělo, dochází k tomu, že začneme na vše nahlížet z jiné perspektivy a nacházíme tak naprosto nová a skvělá řešení, která by nás jinak ani nenapadla.
Tato spolupráce nenahrazuje lékařskou, psychologickou či psychiatrickou péči. Nejedná se o terapii, ale o intenzivní práci sama na sobě. Úspěch je tedy v rukou a činech každého z klientů.
Velmi intenzivní jednorázová spolupráce v délce 2,5 hodiny. Zaměříme se na situaci či váš emoční prožitek, který vás v životě aktuálně nejvíce trápí či brzdí.
Intenzivní spolupráce zahrnující celkem 6 společných setkání v délce 1,5 hodiny. Termíny setkání naplánujeme společně na dobu 2-3 měsíců.
Mám dar vcítit se do nastavení mých klientů. Vnitřně opravdu rozumím tomu, co prožíváte právě vy a jak moc je to pro vás těžké a mnohdy bezvýchodné. Nejste tak schopni vidět možná řešení nebo něco sami změnit a právě to je to, s čím vám mohu pomoci. Dokážeme ve vás společnou prací probudit vaši vnitřní motivaci, víru a jistotu (protože ta z vnějšku opravdu nefunguje) a nastartovat vás k tomu pustit se do kroků, které povedou ke změně situace, ve které vám není dobře.
Budu vám osobní průvodkyní na cestě k vašemu lepšímu a vyrovnanějšímu já. Můžete se na mě plně spolehnout a opřít se o mě jako o ten nejsilnější strom v lese, kdykoliv to budete potřebovat.
Pozerá na mňa zhora, NIE povýšenecky, ale z ROZHĽADU aby mi pomohla vidieť môj správny smer. Z nadhľadu vie vždy trafiť klinec po hlavičke a pri našich rozhovoroch tá hlava bola vždy moja. Vtipná, čistá a priama... taká je Danča, ktorú poznám. Ďakujem za životné okolnosti, ktoré ma doviedli ku dňu, keď som Ťa spoznala.
Prošla jsem si za svůj život spoustou seminářů, workshopů a sezení. S takovou mírou laskavosti, pochopení a „neškatulkování“ jako u Danušky jsem se setkávala jen velmi málo. Cítila jsem se velmi uvolněně, její laskavý hlas mi dodal pocit důvěry a její cílené otázky mě navedly vystoupit ze zajetých kolejí. Také jsem si dovolila se více otevřít. Jsem nadšená a vděčná za to, že se objevila v mém životě.
Využití konzultačních služeb Dany Zechmeisterové pro mě mělo velký přínos, i když jsem od toho moc neočekávala a byla ze začátku trochu skeptická.
Člověk se zamyslí nad věcmi, nad kterými normálně nemá moc prostor přemýšlet a může se na určité věci podívat z jiného úhlu a hlavně z větší perspektivy. Tohoto nového pohledu se pak dá využít ke změně přístupu v řešení problému či jiné situace.
Dalším plusem pro mě bylo to, že jsem se u sezení cítila příjemně a měla pocit, že se můžu otevřít aniž by mě někdo soudil, a to jsem od přírody spíše uzavřený člověk.
Spolupráce s Dančou je jedním slovem opravdový zážitek. Velmi trefné otázky mne vedly k opravdu hlubokému zamyšlení a vhledu do sebe sama. Zároveň mě tyto přesně cílené dotazy dovedly k tomu, abych se na problém podíval z úplně jiné strany a uvědomil si, jak to vyřešit, i když se mi to zdálo před tím nereálné. I když jsem se občas snažil odbočit od tématu, Danča mne vždy nenápadnými otázkami navedla zpět a to nakonec vedlo k velmi úspěšným sezením. Velmi mi tím pomohla a patří jí můj velký dík a obdiv za skvěle odvedenou práci.
